Россиянка рассказала, как в отелях All Inclusive пробовать все блюда и оставаться в форме

Секрет сохранения нормального веса при отдыхе в отелях в Турции по системе All Inclusive («все включено») и регулярном питании раскрыла блогер Саша Коновалова, об этом она написала в «Дзен». Девушка отметила, что она удивлена отдыхающим, которые отказываются пробовать все гастрономические изыски.

«Попадают в гастрономический рай и выходят из него с тарелкой макарон, котлетой и стаканом воды. Я беру несколько блюд – пусть и по чуть-чуть, но… все самое вкусное и интересное. Десерты и фрукты тоже не игнорирую», – рассказала блогер.

Также она добавила, что многие отели в Турции «балуют туристов роскошными национальными блюдами, рыбой и морепродуктами».

Чтобы избежать переедания, нужно совершать прогулки по часу-два, пить мятный чай или теплую воду с лимоном. А  при возникновении тяжести на другой день урезать свой рацион, порекомендовала блогер.

Ранее россиянка рассказала, почему средиземноморское побережье Египта лучше Турции.