Фото: freepik.com/lifeforstock
Психолог Алена Макарова рассказала изданию «Доктор Питер» о том, как правильно спланировать летний отдых, чтобы после него чувствовать себя отдохнувшим. По ее словам, следует выбирать спокойные места для релаксации или выбирать активные курорты, чтобы набраться энергии.
Она уточнила, что следует учитывать бюджет. В том случае, если позволяют средства, можно остановиться в санатории, что предполагает комплексный подход к оздоровлению, включающий медицинскую помощь и реабилитационные процедуры.
Напротив, эксперт не рекомендовала проводить время в крупных городах с высоким уровнем шума и загрязнения, поскольку это может лишь усугубить усталость и повысить уровень стресса.
Ранее Агентство экономических новостей сообщало, что Италию признали страной с самыми дешёвыми отелями в ЕС.
Две трети граждан считают справедливой стоимостью приема у врача в коммерческой клинике максимум 3 тыс.…
Эксперты банка "Русский Стандарт" провели анализ объемов, средних чеков и количества наличных и безналичных операций…
Шри-Ланка успешно завершила процесс реструктуризации государственного долга и вышла из состояния банкротства. Эту новость сообщил…
В субботу в Кабуле состоялось заседание правительственной комиссии по закупкам, которую возглавил заместитель премьер-министра по…
Кипрский банк Bank of Cyprus принял решение закрыть счета, принадлежащие семи тысячам россиян, с 24…
Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков 5 октября заявил, что сегодня, в условиях…